今月始めに受診した健康診断。BMIの結果がなんと25.8...。
「体脂肪が気になって気になって仕方がない方」になってしまったので、「体脂肪が気になる方に」でおなじみのへルシアウォーターをはじめて飲んでみました。
普通のペットボトル500mlよりも、40円ほど高い189円のへルシアウォーター
。
グレープフルーツ味で飲みやすいものの、後味が変な感じ。ちょっと苦みが残りますね。これが茶カテキン540mgの味なんでしょうか？公式サイトのFAQでは、BMI平均25以上の人が、毎日1本、12週間飲み続けた結果、ウエストサイズが3cmほど低減したというグラフがあったりして、多少は効果があるようですねぇ。
しばらく様子見程度に、毎日一本飲んでみます。
今度はへルシア緑茶を飲んでみようかな。
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